Eine Mischung aus Ausdauertraining zu fetziger Musik und funktionellen Übungen zur Kräftigung der gesamten Muskulatur.

Bitte mitbringen:
Matte, Sportschuhe, ein Handtuch

Status:

Kursnr.: 25H-30231

Beginn: Do., 25.09.2025, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 28 x donnerstags

Kursort: Volkshochschule; Erdgeschoss; Gymnastikraum

Gebühr: 149,00 €